RICHARD EPAUD    SOPHROLOGUE EDUCATEUR SPORTIF, SANTE & NUTRITION

Approche globale :

- Dorloter nos émotions & stress, développer nos capacités

- Renforcement Musculaire et système Cardio vasculaire

- Alimentation saine, spécifique à notre physiologie

- Méthode ostéopathique Niromathé (reflexothérapie vertébrale & périphérique)

- Massages Japonais Amma-Shiatsu et Californien

- Préparation Mentale